Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi faki z miasteczka London. Mam przejechane 8858.19 kilometrów w tym 276.78 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy faki.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:757.29 km (w terenie 162.78 km; 21.50%)
Czas w ruchu:31:42
Średnia prędkość:23.89 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:1446 m
Maks. tętno maksymalne:176 (90 %)
Maks. tętno średnie:145 (0 %)
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:94.66 km i 3h 57m
Więcej statystyk
  • DST 107.00km
  • Czas 05:07
  • VAVG 20.91km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Atak na Bobolice i Mirów

Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 27.06.2011 | Komentarze 1

Zamek w Bobolicach zdobyty. Fajna wycieczka rekreacyjna. Trasa: Cz-wa, Kusieta, Olsztyn, Biskupice, Zaborze, Przybynów, Wysoka Lelowska, Żarki, Jaworznik, Kotowice, Mirów, Bobolice zamek>>> Powrót przez Nigową, Złoty Potok, Olsztyn, Cz-wa. Urozmaicona podjazdami ciekawa trasa odpowiednia na niedzielną wycieczkę.
Skład peletonu: Abovo, Gabber, Mr. Dry i ja. Tu muszę zaznaczyć, że jedyna przedstawicielka płci pięknej zalicza sztywne podjazdy jak wytrenowany kolarz. Brawo Abovo.


Postój regeneracyjny w Jaworzniku Abovo, Mr. Dry, Gabber © Fackundo


Abovo & Mr. Dry Jaworznik k/Żarek miejsce widokowe © Fackundo


  • DST 83.01km
  • Teren 83.00km
  • Czas 04:17
  • VAVG 19.38km/h
  • HRmax 176 ( 90%)
  • HRavg 145
  • Podjazdy 707m
  • Sprzęt Scott FX-15
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzień Ojca w terenie

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 24.06.2011 | Komentarze 0

7.00 rano starujemy w licznym, mocnym składzie spędzić Dzień Ojca w terenie. Przemo-org., Arektacana, STI, Blabla, Piter, Mr. Dry, Zbyszek i ja. Trasa jak zwykle urozmaicona i ciekawa. Ponad 90% w terenie w szybkim tempie. Cz-wa, Góra Ossona, Przeprośna Górka, Mstów, Pabianice, Zrębice, Sokole Góry, Olsztyn, Dębowiec, Kręciwilk, Cz-wa.
Oczywiści Dzień Ojca uczciliśmy "U kota" piwem bezalkoholowym:)) z napotkanymi ojcami, Daro i Jaro. Nie myślałem, że tak fajnie być ojcem.

Gdzieś na trasie... © Fackundo


Mstów postój przy wodopoju bezalkoholowym © Fackundo


no comments © Fackundo


Nasz peleton © Fackundo


zdjęcia autorstwa Przemo THX...
Kategoria Maratony MTB.


  • DST 92.50km
  • Czas 03:19
  • VAVG 27.89km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z biwaku

Poniedziałek, 20 czerwca 2011 · dodano: 20.06.2011 | Komentarze 0

Niedzielny poranek... czas na kawę, leczenie ciężkiej głowy, śniadanko, wędkowanie.
Oj jak patrze na rower i pomyśle o drodze do domu mam opory:P. Staruję ok 12.30 aby w miarę bezboleśnie dotrzeć do Częstochowy. Konieczny jest posiłek, jem dobry obiad w restauracji Marta w Birdzanach i z zapasem nowych sił kręcę dalej. W Przystajni wpadam pod chmurkę z której leje ulewny deszcz. Mam w prawdzie okazje podeschnąć już za Pankami pojawia się słońce. Dalej bez niespodzianek. Oczywiście wiadomo, że zbliżam się do Częstochowy patrząc na jakość drogi to już nie opolskie asfalty tylko nasze, niestety.


Czas się zwijać

Mój namiot już tam jest © Fackundo


  • DST 92.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 29.84km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nad jezioro Srebrne koło Osowca.

Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 20.06.2011 | Komentarze 0

Decyzja oraz pomysł powstał dzień wcześniej. Przyjaciel jadący z rodzina na biwak zabrał samochodem moje rzeczy wiec nie było na co czekać. Sobota 6.155 stratuję.
Trasa: Cz-wa, Panki, Przystajń, Olesno, Jełowa czyli główna drogą na Opole. Do Osowca i nad jezioro Srebrne prowadzi już gorsza droga jednak przejezdna na szosówce. Piękne miejsce na biwak, wędkowanie czy kilkudniowy wypoczynek. Woda w jeziorze kryształowo czysta, plaża, bar etc.

Panorama jeziora srebrnego k. Osowca © Fackundo


Biwak nad jeziorem © Fackundo


Jezioro Srebrne, ekipa grilująca:p © Fackundo


  • DST 79.78km
  • Teren 79.78km
  • Czas 03:47
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 59.97km/h
  • Podjazdy 739m
  • Sprzęt Scott FX-15
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren w super składzie

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

UFF 7.00 to raczej paskudna godzina na spotkanie w celu jazdy na rowerze. Samokontrola w sobote pozwoliła mi na punktualne stawienie się na starcie wycieczki terenowej ze znajomymi (Przemo2. STI, Patryk)
Trasa: Cz-wa, Góra Ossona, Przeprośna Górka, Mstów, Małusy, Turów, Olsztyn, Biskupice, Poraj, Dębowiec ośrodek Monaru, Kręciwilk, Częstochowa.
Super ekipa, tempo max jak dla mnie. Pogoda piękna.

  • DST 92.00km
  • Czas 04:01
  • VAVG 22.90km/h
  • Sprzęt Scott FX-15
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pomnik przyrody :Stanowisko Różanecznika fioletowego"

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0

Już od kilku tygodni planowałem zobaczyć kwitnące rododendrony w środku lasu koło Pawełek. Ostatni dzwonek, już niektóre przekwitają, mimo to jest pięknie.
Trasa Cz-wa, Łojki, Blachownia, Cisie, Jezioro, Łebki, Pawełki, Brzoza(Pomnik przyrody). Powrót przez Łęg gdzie napotkałem bardzo piękne urocze krów. To chyba podarunek od prezydenta Obamy. Zdjęcia wyjaśniają wszystko. Trasa szybka i bardzo przyjemna.

Historia pomnika przyrody "Różaneczniki" © Fackundo


Różaneczniki miejsce widokowe © Fackundo


Rododendrony widok z góry © Fackundo


Rododendrony już przekwitają © Fackundo


Super Cows w miejscowości Łęg © Fackundo


Super byczki z cielakiem © Fackundo


  • DST 92.00km
  • Czas 04:01
  • VAVG 22.90km/h
  • Sprzęt Scott FX-15
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pomnik przyrody :Stanowisko Różanecznika fioletowego"

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0

Już od kilku tygodni planowałem zobaczyć kwitnące rododendrony w środku lasu koło Pawełek. Ostatni dzwonek, już niektóre przekwitają, mimo to jest pięknie.
Trasa Cz-wa, Łojki, Blachownia, Cisie, Jezioro, Łebki, Pawełki, Brzoza(Pomnik przyrody). Powrót przez Łęg gdzie napotkałem bardzo piękne urocze krów. To chyba podarunek od prezydenta Obamy. Zdjęcia wyjaśniają wszystko. Trasa szybka i bardzo przyjemna.

  • DST 119.00km
  • Czas 04:05
  • VAVG 29.14km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zapolice

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0

Trasa: Cz-wa, Radomsko, Zapolice, powrót tą samą drogą. Nigdy nie wybieram się w tamte strony a jednak warto. Ładna droga, urozmaicona. Gril u znajomych również udany.